{"product_id":"tai-chi-tuoliharjoittelu-2-julisteen-setti-helppoon-kotiharjoitteluun-60","title":"Tai Chi -tuoliharjoittelu – 2 julisteen setti helppoon kotiharjoitteluun (60+)","description":"\u003ch2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\n\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003eRauhallista liikettä omalla hetkelläsi\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTällä Tai Chi -tuoliharjoittelulla teet päivittäisestä liikkumisesta helpompaa ilman monimutkaista valmistelua. Julisteet ohjaavat sinua vaihe vaiheelta istuen ja seisten tehtävissä harjoituksissa, jotta voit harjoitella kotona aamulla, iltapäivällä tai illalla. Ihanteellinen rauhalliseen rutiiniin omaan tahtiin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0757\/7419\/7933\/files\/ChatGPTImageSep6_2026_05_40_26AM_5.png?v=1788644476\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003eSelkeät kuvat seurattavaksi\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJokainen harjoitus esitetään selkeillä kuvilla, joten näet nopeasti, mitä asentoa tai liikettä tarkoitetaan. Julisteissa on myös aikaohjeita, joten sinun ei tarvitse arvailla, kuinka kauan jatkat. Katso liike, seuraa esimerkkiä ja aloita heti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0757\/7419\/7933\/files\/ChatGPTImageSep6_2026_05_40_26AM_7.png?v=1788644477\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003eHarjoittelu ilman lisävälineitä\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIstuen tehtäviin harjoituksiin tarvitset vain tukevan tuolin, kun taas seisovat liikkeet voidaan tehdä ilman apuvälineitä. Siksi tämä setti sopii helposti olohuoneeseen, makuuhuoneeseen tai lempituolisi viereen. Ei tarvita sovellusta, laitteita tai monimutkaista suunnittelua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0757\/7419\/7933\/files\/ChatGPTImageSep6_2026_05_40_26AM_4.png?v=1788644476\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003ePäivittäinen rutiini yli 60-vuotiaille\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRauhalliset, Tai Chi -inspiroituneet liikkeet on suunniteltu aikuisille ja senioreille 60 vuoden iästä alkaen. Ne auttavat kiinnittämään enemmän huomiota liikkeeseen, tasapainoon, koordinaatioon ja notkeuteen saavutettavassa tahdissa. Ripusta julisteet näkyville päivittäiseksi muistutukseksi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0757\/7419\/7933\/files\/ChatGPTImageSep6_2026_05_40_26AM_1.png?v=1788644476\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan role=\"text\"\u003e\u003cstrong\u003eTekniset tiedot ja käytännön yksityiskohdat\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMäärä\u003c\/strong\u003e: 2 harjoitusjulistetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTeema\u003c\/strong\u003e: rauhallinen Tai Chi -inspiroitu tuoliharjoittelu helppoon liikkumiseen kotona\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMateriaali\u003c\/strong\u003e: painetut harjoitusjulisteet selkeillä kuvilla ja aikaohjeilla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKäyttö\u003c\/strong\u003e: sopii istuen ja seisten tehtäviin harjoituksiin, päivittäiseen liikkumiseen ja 30 päivän rutiiniin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePakkausmuoto\u003c\/strong\u003e: julistesetti aikuisille ja senioreille 60+, käytettäväksi tukevan tuolin kanssa tai ilman välineitä\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"TarjousPoint","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47416824955053,"sku":null,"price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0757\/7419\/7933\/files\/ChatGPTImageSep6_2026_05_40_26AM_4.png?v=1788644476","url":"https:\/\/tarjouspoint.fi\/products\/tai-chi-tuoliharjoittelu-2-julisteen-setti-helppoon-kotiharjoitteluun-60","provider":"TarjousPoint","version":"1.0","type":"link"}